Illustrator CS
1034-1050-8697-5540-0366-7862

Music Zone

Jybe! - CoSurfing re-invented

Flash MX
http://203.72.153.16/content/flashmx/index.htm

數據製成動態圖表
http://203.72.153.16/content/swiffchart/index.htm

swf轉成螢幕保護程式
http://203.72.153.16/content/flashsaver/index.htm

Flax3.0文字動畫特效模組
http://203.72.153.16/content/flax30/index.htm

建立flash電子相簿
http://203.72.153.16/content/swishpix/index.htm

Photoshop 7.01
http://203.72.153.16/content/ps701/default.htm

Fireworks MX
http://203.72.153.16/content/firework/index.htm

Photoimpact 8.0;
http://203.72.153.16/content/photoimpact8/index.htm

360度全景環繞
http://203.72.153.16/content/photovisa/index.htm

Dreamweaver MX
http://203.72.153.16/content/dreamweaver/index.htm

DHTML 選單
http://203.72.153.16/content/dhtml/index.htm

Word 2000;
http://203.72.153.16/content/word2000/index.htm

Powerpoint 2000;
http://203.72.153.16/content/powerpoint/index.htm

Media Show
http://203.72.153.16/content/mediashow/index.htm

電腦基本認識
http://203.72.153.16/content/basic/index.htm

瀏覽器的使用
http://203.72.153.16/content/ie/index.htm

freerip將cd轉為mp3
http://203.72.153.16/content/freerip/index.htm

電子郵件的使用
http://203.72.153.16/content/Email/index.htm

alibaber簡繁體切換
http://203.72.153.16/content/alibabar/index.htm

Winzip解壓縮
http://203.72.153.16/content/winzip/index.htm

Nero 燒錄軟體
http://203.72.153.16/content/nero/index.htm

Flash MX Tutorial

懶人媽媽哲學....逆向思考

人人都說勤勞好，可是我卻一直認為偷懶最好了。
因為「能幹的父母，往往教出笨拙的孩子」、
「緊張的媽媽，那有快樂的孩子？」而快樂，
卻是健康成長的重要因素。
當我看著周圍的能幹媽咪，常常生活得疲憊不堪時，
就更相信當個懶媽媽的好處多多。
就如同買股票：逆向操作、收穫必豐。

懶媽媽的生活哲學，第一就是「化主動為被動」。
孩子沒叫肚子餓，我便不急著張羅飯菜。
因為「飢餓是最美味的食物」，在飢腸轆轆的情況下，
飯菜鐵定一掃而光，從來沒有人會懷疑懶媽媽做菜的手藝，
而三個孩子長得又高又壯，懶媽媽看在眼裡，自然樂在心底。

第二個生活哲學就是當別人正忙著買測驗卷、參考書、
學珠心算以補強孩子的數學能力時，
我卻喜歡窩在地板上，和孩子玩撲克遊戲。
比如「心臟病」，不但讓幼兒了解數序的概念，
更可以訓練幼兒手眼協調能力；
「撿紅點」是學習「10以內個位數加法」的最佳方式；
[補10點半] 則帶入小數的概念；
「老 K」遊戲則更棒了，除了二位數以內的加法、減法，
還包含通關、消除、反轉……許多概念；

多人的時候，擺起「大富翁」遊戲時，
我覺得他們是在上一堂豐富的〔統整課程〕呢！

聽故事一向是小孩子最喜愛的活動。
懶媽媽我在示範說了幾年故事後，
開始試用第三個生活哲學：「能不動就不動」。
對老大說：「媽媽講累了，你要『子承母業』，
負責講故事給你弟弟妹妹聽哦！」
於是，下班後已累癱了的我，大大方方的窩進沙發裡，
半瞇著眼，聽著孩子用稚嫩卻愈來愈流利的口才，
講著丟三落四的故事，但卻有和大人不同的邏輯，
常聽得我捧腹大笑，樂不可支。

我從來不相信「孩子不要輸在起跑點上」這句廣告詞。
小孩子要禮物，要學才藝，要參加任何活動，
總要一再要求，懶媽媽確定孩子的動機十分強烈，
所謂「求知若渴」，才勉強答應。
但只要孩子不知珍惜或學習不認真，
我便拉長了臉：「要學就學，不學拉倒，我要把錢存起來養老！」
孩子知道懶媽媽的養老金十分不易，
慢慢也懂得儉樸生活的道理，
因為懶媽媽連賺錢也是懶呀！

隨著孩子日益成長，我的懶功也愈發爐火純青了，
現在幾乎已到了「動口不動手」的地步。
我在餐廳的牆壁上掛了好大一個磁鐵白板，
家中該修的、該洗的、該買的、孩子要交的費用、
要參加的活動、各種通知單、成績單、各類留言……，
林林總總，大家卻各自分工合作。

我會把處理好的事擦掉，再補上新的事項。
每個星期有一個固定的家庭會議時間，
把做人處事的方法、家裡的狀況，
或每個人的意見做一個溝通，讓我們這個五口之家，
在偷懶有理的氣氛下，也能在競爭激烈的現代社會裡，
擁有高品質的快樂生活。

我只知道我愈懶，孩子就養得愈好！真的！

每天盯著螢幕超過2小時，當心電腦視覺症候群
無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…只要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
　　【以下症狀，請自我檢視看看】
　　若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
　　※眼睛疲勞、充血
　　※經常頭疼、頭痛
　　※視覺上出現雙重影像
　　※眼睛乾澀、對光敏感
　　※視力退化、有假性近視的現象
　　※偶爾感覺視力模糊
　　※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
　　※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
　　
　　【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
　　★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5?6英吋之處。
　　★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
　　★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
　　★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
　　★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
　　★使用電腦每一小時最少要休息 5?10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
　　★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。

上國文課時，老師講到辛棄疾的破陣子，其中有提到「的蘆」
老師：歷史上共有三匹有名的千里馬，的蘆是劉備騎的，
那麼還有什麼有名的馬呢？！

學生A：關羽的赤兔馬
老師：很好，那麼還有一匹呢？！是誰騎的？！

全班一遍寂靜

老師：真的沒人知道嗎？
學生B：爪黃飛電(註：三國志裡面的名馬)
老師：爪黃飛電？！這是什麼？！不對！告訴你們好了，騎的人是項羽！
那麼他騎的是麼馬呢？！
學生C：霹靂馬
老師：不對！不要亂講
臺下：TOYOTA！
老師：不對！再想想看！他自刎的時候
學生D：虞姬
老師怒笑曰：什麼虞姬！！我是問"白天騎的"，不是晚上騎的！
臺下笑的人仰馬翻.....

英國某家報紙曾舉辦一項高額獎金的有獎徵答活動。

題目是：在一個充氣不足的熱氣球上，載著三位關係世界興亡命運
的科學家。

第一位是環保專家，他的研究可拯救無數人們，免於因環境污染而
面臨死亡的惡運。

第二位是核子專家，他有能力防止全球性的核子戰爭，使地球免於
遭受滅亡的絕境。

第三位是糧食專家，他能在不毛之地，運用專業知識成功地種植食
物，使幾千萬人脫離饑荒而亡的命運。

此刻熱氣球即將墜毀，必須丟出一個人以減輕載重，使其餘的兩人
得以活存，請問該丟下哪一位科學家？問題刊出之後，因為獎金數額
龐大，信件如雪片飛來。在這些信中，每個人皆竭盡所能，

甚至天馬行空地闡述他們認為必須丟下哪位科學家的宏觀見解。
最後結果揭曉，鉅額獎金的得主是一個小男孩。

他的答案是 ------ 將最胖的那位科學家丟出去。

任何疑難問題最好的解決方式只有一種，就是真正能切合該問題所
需求的，而非自說自話、惑於問題本身的盲目探討。

所以，在往後如遭遇任何困境，我們不妨先仔細想清楚，「問題真
正的重點何在，對方的需要又是什麼。」

我們可以透過單純化的思考，來將這種考量的模式，訓練成為日常
的習慣。經過反覆的應用，假以時日，您將不再為問題複雜的表象
所困惑，而擁有足夠的智慧，得以找出自己能夠處理的角度。

千萬不要去鑽牛角尖，試著想想問題的原點。
或是處理時的出發點，你會很快找到答案的。

有一群小朋友在外面玩而那個地方有兩條鐵軌， 一條還在使用，一條已經停用
只有一個小朋友選擇在停用的鐵軌上玩，其他的小朋友全都在仍在使用的鐵軌上玩
很不巧的，火車來了(而且理所當然有很多小孩，仍在使用的鐵軌上行駛的上面）
而你正站在鐵軌的切換器旁，因此你能讓火車轉往停用的鐵軌，這樣的話你就可以救了大多數的小朋友，但是那名在停用鐵軌上的小朋友將被犧牲你會怎麼辦？

據說大多數人會選擇救多一些的人換句話說，犧牲那名在停用鐵軌上玩的小孩..
但是這又引出另一個問題，那一名選擇停用鐵軌的小孩顯然是做出正確決定，脫離了他的朋友而選擇了安全的地方，而他的朋友們則是無知的選擇在不該玩耍的地方玩
為什麼做出正確抉擇的人，要為了大多數人的無知而犧牲呢？

我們常被教育要顧全大局，但公平嗎？似乎當大家都做的理所當然的時候，我們就必須隨波逐流，否則就會被放逐而不容於世.

如漁父中那位老翁勸屈原所說的:
世人皆濁，何不淈其泥而揚其波？
眾人皆醉，何不餔其糟而歠其醨？
何故深思高舉，自令放為？

當一個人太堅持自己是"對"的，最後的下場可能就是被犧牲的可憐鬼！
又有誰會為他掬一把同情之淚？只會嘲笑他的愚蠢！

我們已經入了社會，學習的就是圓滑的做人，當你是主管，就像文章中那位切換軌道的人，內心的正義與現實衝突時，你會如何抉擇呢？

不過?如果是我的話，我並不會選擇切換軌道因為，我認為那群小朋友一定知道那是活的軌道，所以，當他們聽到火車的聲音時，就會知道要跑

但若，將軌道切換後那個乖小孩必定慘死，因為，他從來沒想過火車還會開到廢軌道上
所以，你認為呢？

或許我這樣的想法與理念，到了我老時才會發現，我是個不斷被犧牲的可憐鬼，但這個社會又為什麼要把是與非顛倒來又顛倒去呢？

另外，你們在想想，一條鐵道會被停止使用，是否代表著這個鐵道有著潛藏的危機呢？
如果切過去之後，被犧牲的就不只是一個或一群小孩了，而是整車的乘客呢？大家想想吧！